الصيدلى الصغير

شارك معنا وابدع


    احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي

    شاطر

    دكتور احمد طه
    مدير المنتدى
    مدير المنتدى

    ذكر

    عدد المساهمات : 1454
    تاريخ التسجيل : 25/02/2010
    العمر : 35
    الموقع الموقع : مصر ام الدنيا

    عاجل احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي

    مُساهمة من طرف دكتور احمد طه في السبت مارس 20, 2010 3:04 am

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    ‏احذر من جلطة الكمبيوتر،
    الحاسوب، الحاسب الآلي

    يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات
    الإصابة بالجلطات، ‏والتي يطق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما
    تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث ‏هذه الجلطات حتى
    لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر.
    ‏فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة يجب
    عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلي.
    ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي بسبب
    استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العملاء أو الترفيه أو الاتصالات.
    ‏وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلي أن يقوم ببعض
    تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن
    الحاسب.
    ‏ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في
    الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء
    الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم
    الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى
    تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.
    ‏وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر
    سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن
    احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة.
    يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة
    للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز.
    يجب تنظيف مروحة الحاسب الآلي
    ‏احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك
    الآلي بشكل منتظم.
    يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم
    الفطريات.
    ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي، حيث تم عزل أنواع
    عديدة من الفطريات من هذه العينات.
    ‏كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 ‏أقدام من جهاز الحاسب
    الآلي. وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات
    مثل الكانديدا، الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس.

    امجد طه
    صيدلى صيدلى
    صيدلى صيدلى

    ذكر

    عدد المساهمات : 193
    تاريخ التسجيل : 06/03/2010
    العمر : 19
    الموقع الموقع : مصر

    عاجل رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي

    مُساهمة من طرف امجد طه في الجمعة مارس 26, 2010 4:07 am

    شكرررررررررررا يا دكتور احمد

    drmero
    مراقبة عام
    مراقبة عام

    انثى

    عدد المساهمات : 677
    تاريخ التسجيل : 01/03/2010

    عاجل رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي

    مُساهمة من طرف drmero في الأحد مارس 28, 2010 6:49 am

    جزاك الله خير د\احمد
    وربنا يستر انا لما باقعد امام الكمبيوتر
    مابتحركش تقريبا

    دكتور احمد طه
    مدير المنتدى
    مدير المنتدى

    ذكر

    عدد المساهمات : 1454
    تاريخ التسجيل : 25/02/2010
    العمر : 35
    الموقع الموقع : مصر ام الدنيا

    عاجل رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي

    مُساهمة من طرف دكتور احمد طه في الأحد مارس 28, 2010 4:47 pm

    amgad taha كتب:شكرررررررررررا يا دكتور احمد

    drmero كتب:جزاك الله خير د\احمد
    وربنا يستر انا لما باقعد امام الكمبيوتر
    مابتحركش تقريبا
    جزاكم الله خيرا على المرور والمشاركة

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة ديسمبر 09, 2016 6:02 am