الصيدلى الصغير

شارك معنا وابدع


    تمارين البطن- تمارين الرجل- تمارين الضغط

    شاطر

    دكتور احمد طه
    مدير المنتدى
    مدير المنتدى

    ذكر

    عدد المساهمات : 1454
    تاريخ التسجيل : 25/02/2010
    العمر : 35
    الموقع الموقع : مصر ام الدنيا

    حصرى تمارين البطن- تمارين الرجل- تمارين الضغط

    مُساهمة من طرف دكتور احمد طه في الخميس مارس 11, 2010 12:49 am


    1- تمارين البطن :

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    2- تمارين الرجل :

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    3- تمارين الضغط :

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    drmero
    مراقبة عام
    مراقبة عام

    انثى

    عدد المساهمات : 677
    تاريخ التسجيل : 01/03/2010

    حصرى رد: تمارين البطن- تمارين الرجل- تمارين الضغط

    مُساهمة من طرف drmero في الخميس مارس 11, 2010 4:39 am

    تمارين هائله يادكتور
    وفكره رائعه
    سبقتينى بالفكره
    يادكتور
    كنت هاقولك عليها

    دكتور احمد طه
    مدير المنتدى
    مدير المنتدى

    ذكر

    عدد المساهمات : 1454
    تاريخ التسجيل : 25/02/2010
    العمر : 35
    الموقع الموقع : مصر ام الدنيا

    حصرى رد: تمارين البطن- تمارين الرجل- تمارين الضغط

    مُساهمة من طرف دكتور احمد طه في الخميس مارس 11, 2010 5:18 am

    drmero كتب:تمارين هائله يادكتور
    وفكره رائعه
    سبقتينى بالفكره
    يادكتور
    كنت هاقولك عليها
    توارد خواطر يا دكتور
    واحنا بنكمل بعض
    ودى خطوات بنمشيها لتطوير المنتدى مع بعض
    وسواء كنت انا او انتى
    فاحنا كلنا واحد

    drmero
    مراقبة عام
    مراقبة عام

    انثى

    عدد المساهمات : 677
    تاريخ التسجيل : 01/03/2010

    حصرى رد: تمارين البطن- تمارين الرجل- تمارين الضغط

    مُساهمة من طرف drmero في الخميس مارس 11, 2010 5:24 am

    طبعا يادكتور ماتفرقش سواء
    حضرتك او انا
    كلنا اخوات

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت ديسمبر 10, 2016 6:48 pm